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| 《六時書》,一個幫助自我體察內心細微感受與想法的檢視方法,這是幫助個人實踐『銘印法則』來達到生命美好圓滿的過程中,一個相當實用的 |
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| 工具。2/25金點學習圈的活動主題便是與大家分享如何使用六時書,以及幫助大家更了解六時書的原理內涵。金點文化很榮幸再次邀請Jeffrey左智仁先生來分享他多年實踐六時書的體悟與收穫;也非常感謝特別感謝『家畫廊』負責人王賜勇先生對學習圈的認同與的支持,特別提供畫廊作為活動使用的場地。在精采的分享內容,與現場美好的氛圍中,每一位參與的朋友都感受到賓至如歸。 |
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在Jeffrey介紹六時書之前,他先針對心的運作模式作深入的講解。心是人體最複雜的器官,默默記錄著我們的言行及思想感受,而記憶就好比一張張「照片」,每當我們面對或感受一件事情時,就會有一張「記憶照片」無意識或有意識的在腦海中浮現,而且這張「記憶照片」的內容會影響著我們面對外界的反應。
練習書寫《六時書》可以讓我們「有意識地」紀錄下好的(正向的)記憶照片,就算遭遇負面情緒時,也可以藉由六時書來提醒和修正自己的想法意念。一天六次檢視自己的身、口、意,分別記錄當下正向和負向的意念或行為,並在同時設下一個目標(To do)來彌補先前負向的想法所可能帶來對自己或對他人的傷害。
由金點文化設計製作的六時書筆記本也在本次活動上公開了!小巧的設計方便使用者隨身攜帶,裡面詳細記錄著使用六時書的方式、銘印法則、靜心方法及每天一則的正向激勵小語。有興趣的朋友歡迎您與金點文化聯繫。 |
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金點學習圈第四期將由正向思考權威張譯文先生與我們作分享。張譯文先生曾經服務於國際級IBM電腦公司多年,現在為跨國企業人才培訓的專業講師。他將和大家分享正向思考的力量及從事培訓講師多年經驗分享。與大師近距離的接觸,這是一場必須參加的知識盛會。
2009金點學習圈第四期活動日期:
2009年3月26日 19:00-21:30 ,地點將另行公布。 |
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