週六(11/7)應學長也是職場前輩之邀到花蓮參加太魯閣馬拉松。學長說若我們願意跑21K的半馬,他就招待在花蓮一天一夜的食宿,我當然立刻舉手向學長報名,不是因為他善意的招待,而是因為我知道自己需要像這種具有鞭策力的團隊目標突破自己,我才會刻意訓練自己改變一味地不運動的習性,讓自己學習保持健康與好精神,於是決定向總是重視自己的精神展現與維持活力的學長看齊。 ...深入閱讀
延續上週游泳池的主題,話說連續十週要帶阿山去游泳,每週六早上阿山的游泳課也成了我個人游泳放鬆的時光。 今天出現的人並不多,聽不到太多小孩的嬉鬧,更沒有人潮湧進,所以一早的泳池顯的空曠宜人,重要是不用擔心被某人的蛙式踢到。 ...深入閱讀
相信眼尖的民眾近期都發現馬路上多了另一條通道,?不是給公車、汽車也不是給機車行駛,而是現正夯的自行車單車道,自從政府大力推行「綠色道路」及「綠色運輸」計畫,自行車便不再僅止於休閒及運動的功用,更兼具環保的重責大任…… ...深入閱讀
未在傳入訊息中找到病毒。 已透過 AVG 檢查 - www.avg.com 版本: 8.5.425 / 病毒庫: 270.14.60/2495 - 發佈日期: 11/10/09 19:56:00